Raucherpause
Shownotes
Rauchen. Ein Thema, das polarisiert: Wer noch nie geraucht hat, kann nicht nachvollziehen, warum man Geld und Gesundheit für die sogenannten Glimmstängel investiert. Gerade bei rauchen Krebspatienten liegt es nahe, zu sagen: „Na spätestens jetzt müsstest du doch aufhören!“ Raucherinnen und Raucher selbst sind sich über die Nachteile des Tabakkonsums meist sehr bewusst und doch fällt das Aufhören so unheimlich schwer.
- Warum ist das so?
- Wie kann man es doch schaffen?
- Und wie beraten wir unsere Patientinnen und Patienten in der Reha zum Thema Rauchen?
Das alles gibt’s in dieser Folge auf die Ohren. Mit dabei ist Julia Grünhagen, Psychoonkologin und Psychologin in unserer Hamm Klinik Bellevue in Bad Soden-Salmünster.
Wir sprechen darüber, wieso die Situation für rauchende Krebspatienten gar nicht so leicht ist wie angenommen, was einen als Raucher an der Zigarette hält und wie stark die tatsächlichen Nebenwirkungen des Entzugs sind. Wir wollen Druck rausnehmen, erklären, wie die Raucherberatung in den Hamm Kliniken abläuft und natürlich auch ein paar Tipps und Unterstützungsmöglichkeiten für zu Zuhause geben.
Weiterführende Links und Adressen:
- Home -Rauchfrei Ticktet
- Broschüre: rauchfrei! Informationen, Tests und Tipps zum Thema Rauchen und Nichtrauchen
- Online-Coach für 21 Tage
- Broschüre: Aufatmen. Erfolgreich zum Nichtraucher (kostenfrei)
- Nichtraucherhelden:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- Deutsches Krebsforschungszentrum (dkfz), WHO-Kollaborationszentrum für Tabakkontrolle
- Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) e.V.
- Deutsche Krebshilfe
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